Ayurveda, la scienza dell’esistenza umana
L’Ayurveda è una scienza medica tra le più antiche al mondo, significa “scienza della vita” e deve le sue origini alla letteratura vedica.
Di che pratica hai bisogno ora?
C’è una buona ragione per sperimentare diverse tecniche yoga: quelle che usiamo normalmente possono portare a bloccarci!
Lo yoga fa bene al cuore
𝐋𝐨 𝐲𝐨𝐠𝐚 𝐟𝐚 𝐛𝐞𝐧𝐞 𝐚𝐥 𝐜𝐮𝐨𝐫𝐞, 𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐢𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐨 𝐟𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐭𝐨, 𝐦𝐚 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐞𝐫𝐚𝐥𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞!
Gli yoga sutra di Patanjali
Hai letto gli yoga sutra di Patanjali? È un’opera di insegnamenti brevi che rappresenta la nascita del Raja Yoga.